Tu Primera Consulta Visual · Mar Bueno · Ojos Flexibles
Sesión online · 30 minutos
Tu Primera Consulta Visual
con Mar Bueno, Optometrista
Llevas tiempo con los ojos que te arden, la cabeza que te parte al final del día
y la sensación de no rendir lo que podrías. En 30 minutos averiguamos
qué está pasando en tu sistema visual — y qué puedes hacer para cambiarlo.
37€
Sesión de diagnóstico online Pago seguro al reservar · Sin sorpresas
Pago seguro · Reserva confirmada al instante · Cancelación hasta 24h antes
Lo que ocurre en la sesión
1
Evaluación de síntomas
Preguntas clínicas dirigidas para mapear tu situación visual real
2
Análisis de tu entorno
Tu puesto de trabajo, hábitos y horas de pantalla
3
Informe PDF en 48h
Conclusiones y recomendaciones personalizadas por escrito
¿Es para ti?
Esta sesión es para ti si…
Reconoces alguno de estos síntomas al final de tu jornada de trabajo.
Ojos que arden o pican
Sensación de sequedad, arenilla o picor que aparece a partir de la tarde
Cefaleas de final de jornada
Dolor de cabeza que aparece sistemáticamente a partir de las 16-17h
Visión borrosa intermitente
Dificultad para reenfocar al levantar la vista de la pantalla
Sueño fragmentado
Dificultad para desconectar o descanso no reparador pese al cansancio
Concentración que cae en picado
Sensación de no rendir a las pocas horas de empezar a trabajar
Irritabilidad sin causa clara
Estado de ánimo que empeora progresivamente a lo largo de la jornada
Cómo funciona
Qué ocurre en tus 30 minutos
Una conversación clínica dirigida. Sin tests complicados, sin aparatos.
Solo las preguntas correctas para entender qué está pasando.
1
Min 0–10
Mapeo de síntomas y contexto
Preguntas clínicas sobre tus síntomas, cuándo aparecen, con qué intensidad y en qué contexto laboral. Cada respuesta me da información que un test genérico no puede darte.
2
Min 10–22
Análisis de tu entorno visual
Tu puesto de trabajo, horas de pantalla, tipo de tareas, iluminación, dispositivos. La ergonomía visual no es solo el ojo — es todo el sistema en contexto.
3
Min 22–30
Primeras conclusiones y siguientes pasos
Un primer diagnóstico orientativo y la hoja de ruta para avanzar. Sin presiones, sin ventas. Solo claridad sobre lo que está pasando y qué opciones tienes.
Lo que incluye
Lo que te llevas al salir
No solo una conversación. Una hoja de ruta con tu nombre.
Informe PDF personalizado
En 24-48 horas recibes un documento con mis conclusiones clínicas y tus recomendaciones específicas por escrito. No un PDF genérico — el tuyo.
Claridad sobre tu situación
Sabrás exactamente qué está causando tus síntomas y si hay factores visuales que no estás viendo — literalmente.
Hábitos aplicables desde hoy
Al menos 3 cambios concretos que puedes implementar de inmediato en tu entorno de trabajo, sin coste y sin complicaciones.
Hoja de ruta personalizada
Si tu caso lo requiere, sabrás qué pasos seguir — y si el programa Visual·Mente es la opción adecuada para ti. Sin presiones.
Tu especialista
Mar Bueno
Optometrista · Especialista en Neurovisión y Ergonomía Visual Digital Fundadora de Ojos Flexibles · Visual·Mente
Llevo más de 30 años ayudando a personas a ver mejor. Pero en algún momento
me di cuenta de que el problema real no era ver — era aguantar.
Aguantar 8, 10, 12 horas de pantalla sin que los ojos, la cabeza y el humor
lo paguen.
Creé Visual·Mente porque el Síndrome Visual Informático es uno de los
problemas de salud más extendidos del mundo laboral — y uno de los menos
atendidos. No porque no tenga solución. Sino porque nadie había construido
un método clínico específico para abordarlo de raíz.
Cuando ves mejor, piensas mejor.
+30
años de experiencia clínica
3
especialidades: neurovisión, terapia y ergonomía visual
Reserva tu sesión ahora mismo
Elige la franja que mejor te venga. Paga de forma segura al reservar.
Recibirás la confirmación y el enlace de videollamada al instante.
Pago 100% seguro · Cancelación gratuita hasta 24h antes · Sin letra pequeña
Preguntas frecuentes
Lo que suelen preguntar
¿Necesito preparar algo antes de la sesión?
+
No necesitas preparar nada especial. Ven con tu jornada habitual de trabajo. Si tienes informes de revisiones oculares anteriores puedes tenerlos a mano, pero no es imprescindible. Lo más importante es que puedas estar en un lugar tranquilo con buena conexión.
¿Hace falta que tenga algún diagnóstico previo?
+
En absoluto. De hecho, muchas personas que vienen a esta sesión creen que «ven bien» y no tienen ningún diagnóstico previo. El síndrome visual informático no aparece en las revisiones estándar — es exactamente lo que evaluamos aquí.
¿Cuándo recibiré el informe PDF?
+
En un plazo máximo de 48 horas tras la sesión. Lo recibirás por email en formato PDF, con tus conclusiones y recomendaciones personalizadas. No es un documento genérico — está escrito específicamente para tu caso.
¿Y si al final no necesito nada más?
+
Perfecto. Esta sesión no es una puerta de entrada obligatoria a nada. Si con las recomendaciones del informe tienes suficiente, genial. Si tu caso requiere un trabajo más profundo, te lo diré con claridad y sin presiones. Tú decides.
¿Puedo cancelar si surge algo?
+
Sí. Puedes cancelar o reprogramar gratuitamente hasta 24 horas antes de la sesión. Si cancelas con menos de 24h de antelación, la sesión se considera realizada y no hay devolución. Es la única forma de que ambos respetemos el tiempo del otro.