Categorías: Salud visual

Extra: Explorando tu campo visual con la rejilla de Amsler

En este episodio EXTRA te hablo sobre un test que es súper útil para detectar posibles anomalías de tu campo visual central: la REJILLA DE AMSLER

Explorar el estado de la retina central es crucial para que si existe alguna alteración pueda tratarse antes de que la situación se agrave.

Con el test de Amsler puedes hacer una detección rápida de los trastornos en la mácula y así poder poner la solución de inmediato.

Como te digo en el video, realizar el test te da una información muy valiosa, aunque eso no te exime de hacer tus revisiones periódica cuando toque.

Si te gusta el episodio, compártelo con tus amigos y familiares.

Y si te apetece saber más, puedes unirte a mi comunidad donde compartimos muchas cositas para lograr unos ojos más flexibles y sanos.

https://ojosflexibles.com/

➡️  Y por último, si te apetece ayudarme a seguir creando contenido gratuito, puedes hacer tu colaboración aquí:

⁠⁠⁠https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9TBHQCP6QLS84⁠

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mar-bueno/message

Mar Bueno

Entradas recientes

Transforma tu visión: Cómo frenar la progresión de la miopía

¿Te dijeron que la miopía es para siempre? 🥽 Pues agárrate, porque la ciencia moderna…

4 meses hace

¿Realmente te quedarás ciego leyendo en poca luz? La verdad científica

¿Cuántas veces te dijeron que leer con poca luz te dejaría ciego? Esta advertencia, repetida…

4 meses hace

Toallitas palpebrales sin perfumes ni conservantes

¿Toallitas para los ojos? Sí, pero no cualquiera. Aquí te cuento cuáles cuidan tu microbioma…

5 meses hace

Ojo seco en la oficina: cómo proteger tu visión

El aire acondicionado y la calefacción no solo resecan el ambiente, también tu mirada. Aprende…

6 meses hace

Yoga ocular en Valencia para ver más claro

Tus ojos están cansados, pero no lo dicen en voz alta. Descubre cómo entrenar tu…

6 meses hace

En el Día del Libro, regálale una historia a tus ojos

En el Día del Libro te recomiendo mis títulos favoritos sobre salud visual y visión…

6 meses hace

Esta web usa cookies.