Descubre cómo evitar la fatiga ocular provocada por las pantallas
En la era digital, pasamos más tiempo que nunca frente a pantallas: ordenadores, móviles, tabletas. Si bien esto nos facilita la vida, también nos expone a un problema cada vez más común: la fatiga visual digital, también conocida como Síndrome Visual Informático (SVI).
¿Te sientes identificado con alguno de estos síntomas?
- Ojos secos y enrojecidos.
- Dolor de cabeza tras largas horas de trabajo.
- Visión borrosa al final del día.
- Dificultad para cambiar el enfoque entre objetos cercanos y lejanos.
- Dolor en los hombros y cuello.
- Problemas para conciliar el sueño.
- Aumento de la sensibilidad a la luz solar.
Si es así, no estás solo. El 70% de las personas que pasan más de tres horas al día frente a pantallas experimentan estos síntomas. Pero la buena noticia es que puedes reducir y prevenir estos problemas con las herramientas adecuadas.
Presentamos el seminario: Alivio para la fatiga visual provocada por pantallas
Este seminario fue creado para ofrecerte soluciones prácticas y efectivas.
Basado en principios de optometría y terapia visual, aprenderás técnicas simples que te ayudarán a reducir la fatiga ocular y mejorar tu bienestar visual y físico desde el primer día.
¿Qué aprenderás?
- Técnicas para relajar tus ojos: Reduce el cansancio ocular acumulado tras largas horas de uso de pantallas.
- Ejercicios visuales para mejorar el enfoque: Aumenta la flexibilidad de tus ojos y evita la tensión.
- Métodos para mejorar la circulación en los ojos: Mantén tus ojos frescos e hidratados de manera natural.
- Posturas correctas para evitar dolor en cuello y hombros: Ajusta tu posición frente al ordenador y evita tensiones físicas.
- Acceso a una meditación de Yoga Nidra: Si necesitas una relajación profunda, esta sesión guiada es ideal para liberar tensiones y dormir mejor.
¡Bonos Exclusivos!
Durante tiempo limitado, al adquirir el seminario, recibirás estos BONOS totalmente gratis:
- Yoga Nidra (valorado en 15€): Meditación guiada para relajación profunda y descanso mental y físico.
- Taller «Tómate un Respiro» (valorado en 37€): Estrategias efectivas para manejar el estrés y mejorar tu bienestar emocional.
Contenido grabado de seminarios en vivo
Este seminario y los bonos incluyen las grabaciones de seminarios que he impartido en directo anteriormente.
Debido a la gran demanda y a que muchos me han pedido repetirlos, los he puesto a disposición en formato grabado para que puedas acceder a ellos cuando lo necesites.
Por el momento, no tengo planeado volver a impartirlos en vivo, así que si quieres aprovechar estos contenidos, esta es tu oportunidad.
Precio Especial: Solo 47€ (en lugar de 69€)
Por tiempo limitado, puedes adquirir el seminario completo con los bonos por solo 47€ (precio original 69€). No pierdas la oportunidad de mejorar tu salud visual y física a un precio reducido.
- Acceso inmediato: Disfruta del contenido en cualquier momento, sin restricciones de tiempo ni fechas límite.
- Resultados desde el primer día: Las técnicas están diseñadas para que empieces a notar una diferencia en tu bienestar visual desde la primera sesión.
¡No dejes que la fatiga visual te afecte más!
Este seminario está diseñado para darte las herramientas necesarias para prevenir y aliviar los síntomas del Síndrome Visual Informático, mejorar tu visión y sentirte mejor en tu día a día. Aprovecha esta oferta y empieza a cuidar tus ojos de forma natural y efectiva.
Haz clic aquí para acceder al seminario y comenzar hoy mismo.
Importante: Este seminario grabado está diseñado para proporcionar consejos generales y técnicas de yoga y terapia visual. No está destinado a diagnosticar, tratar o curar ninguna condición médica. Si tienes alguna preocupación específica sobre tu salud ocular, te recomendamos que consultes a un profesional médico especializado.