109.- ¡Respira! Toma aire y suelta todo lo demás

Hoy te comparto la charla gratuita del mes de febrero en la que hablamos de respiración consciente y sus beneficios para la salud ocular y general.

Si quieres hacer la práctica la tienes en el video que encontrarás en mi canal de Youtube.

https://youtu.be/KJDA1Db_K8g

Si quieres recibir más información sobre salud ocular, yoga y terapia visual puedes entrar en mi página:

https://yogaencasa.es/

También puedes acceder a mi membresía el CLUB GOLD VISION para recuperar tu visión real aquí

https://yogaencasa.es/yoga-visual/club-gold-vision-para-recuperar-tu-vision-real/

Si te gusta el podcast, compártelo con tus amigos, familiares y colegas.

¡Gracias!

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