13.- Para tener unos ojos saludables, no olvides parpadear

Para que yo no me olvide de decirte algo importante, te lo cuento antes de nada-

Solo queda una semana para que acabe la promoción y puedas formar parte de mi membresía de terapia y yoga visual con la promoción de lanzamiento.

Si quieres profundizar y poner en práctica técnicas para mejorar tu visión, este es el mejor momento.

Te dejo aquí el enlace

CLUB GOLD VISION PARA RECUPERAR TU VISIÓN REAL,

Y ahora sí, vamos al tema de hoy: el parpadeo.

Parpadear se define como la acción de abrir y cerrar los párpados. Pero, más allá de esa definición, el parpadeo es una función indispensable para mantener la salud ocular.

En primer lugar, porque gracias a él la película lagrimal se mantiene y se distribuye por la superficie ocular. 

El preservar la cantidad y la calidad de la lágrima protege el ojo contra la sequedad ocular y además ayuda a que se limpie de impurezas.

El problema hoy en día es que, al estar tantas horas haciendo trabajo de cerca, estamos disminuyendo la frecuencia del parpadeo y eso puede ocasionar problemas visuales de diversa índole.

Si quieres saber cuáles, te lo cuento en el episodio de hoy.

Y mañana hablaremos de una afección muy relacionada con el tema de hoy: el ojo seco.

Hasta entonces, te deseo un buen día.

Y, recuerda la promoción para entrar en la membresía el CLUB GOLD VISION PARA RECUPERAR TU VISIÓN REAL

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