186.- La iluminación correcta para tener una visión cómoda

Hoy en día hay muchas personas que sufren de fatiga visual.

Hay muchos factores que influyen en que esto sea así y uno de ellos la iluminación de nuestros espacios de trabajo.

De hecho, una deficiente iluminación puede provocar fatiga visual y menor rendimiento.

En este episodio te doy algunas claves para mejorar la iluminación del lugar donde trabajas, lees o realizas cualquier otra tarea visual para evitar que tus ojos se fatiguen.

¡Confío en que te sea útil!

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