La llegada la tecnología nos ha cambiado la vida.
Hemos cambiado la forma de trabajar, de relacionarnos, de impartir y recibir cursos, …
La verdad es que tiene muchas ventajas.
Sin embargo, si no observamos ciertas pautas de autocuidado, el uso masivo de los dispositivos digitales puede crearnos problemas a nivel visual, corporal y emocional.
Te lo cuento en este episodio.
➡️ Si quieres conocer las claves para cuidar tus ojos mientras trabajas frente al ordenador, te invito a la charla-taller gratuita que haré el día 14 de septiembre a las 18:30 h (España).
Será por Zoom y durará aproximadamente 1 hora.
Puedes reservar tu plaza en el enlace:
Este es el podcast de RECUPERA TU VISIÓN REAL, donde cada día te esperamos con un nuevo episodio lleno de recursos, estrategias y consejos para mejorar tu visión.
Para más información puedes consultar estos enlaces:
➡️ Sitio web
➡️ Membresía CLUB GOLD VISION PARA RECUPERAR TU VISIÓN REAL
¡Sígueme!
➡️ Instagram: @yogavisualconmarbueno
➡️ Facebook: Yoga visual
➡️ YouTube: Yogaencasa y yoga visual con Mar Bueno
—
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mar-bueno/message