54.- ¡Cuidado con las lentillas de fantasía para Halloween!
¿Estás pensando en disfrazar tus ojos en Halloween? ¿Te tientan las lentes de fantasía? Al igual que el resto de […]
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Aumentar la capacidad de concentración y atención y aprender a hacerlo sin esfuerzo puede mejorar notablemente tu agudeza visual. En
53.- Actividades para aumentar tu capacidad de concentración Leer más »
Hoy martes, día de responder vuestras preguntas, hablamos sobre las consecuencias que tiene frotarse los ojos. Mil gracias por vuestra
52.- ¿Qué pasa si me froto los ojos constantemente? Leer más »
¿Sabías que estar bien hidratado es esencial para que tu cerebro funcione correctamente? Además la deshidratación también puede empeorar tu
51.- Hidrátate para mejorar tu rendimiento cerebral y visual Leer más »
¿Sabes cuáles son las tres tensiones visuales? ¿Y los efectos negativos que tienen sobre la visión? Hablamos de eso en
50.- Las tres tensiones visuales y sus efectos negativos sobre la visión Leer más »
Hoy miércoles toca práctica. En esta ocasión te propongo un ejercicio de gimnasia cerebral: «el ocho perezoso» Si quieres saber
49.- Brain gym y el «ocho perezoso» Leer más »
Hoy practicamos un ejercicio para fortalecer los músculos extraoculares que además te ayudará a mejorar el flujo sanguíneo hacia la
48.- Ejercicio de cerrar y abrir los ojos Leer más »
«Ama tus ojos» es el lema del día mundial de la visión que se celebra cada segundo jueves del mes
47.- Ama tus ojos en el día mundial de la visión. Leer más »
En general, cuando tenemos que revisarnos la vista solemos ir a la óptica. Pero, ¿conoces las diferencias entre acudir a
46.- ¿Debo ir al optometrista o al oftalmólogo? Leer más »