FORMACIÓN EN YOGA OCULAR

Canet de Berenguer (VALENCIA)

Quizá esta es la única formación en la que puedes adquirir las enseñanzas milenarias de yoga ocular combinadas con las técnicas más novedosas de terapia visual optométrica.

Posiblemente te hayas dado cuenta de que en la actualidad cada vez son más las personas que tienen problemas visuales.

Hasta es probable que tu misma/o sufras alguno de esos problemas.

La mayoría de las veces todos esos problemas se prodrían prevenir, aliviar sus síntomas y mejorar la calidad de la visión utilizando bien el sistema visual.

Lamentablemente la mayoría de las personas ni conocen el funcionamiento de sus ojos ni les prestan la debida atención.

Por eso, cada vez es más necesario aprender y aplicar técnicas que puedan ayudar a aliviar el estrés visual y mejorar la calidad de la visión.

El yoga ocular y la terapia visual es una excelente alternativa para evitar el deterioro de la visión y para mejorar las habilidades que intervienen en ella.

Porque ver bien no es solo ver con más nitidez.

Tener una buena visión implica ampliar tu campo visual y abrir tus horizontes.

Potenciar tu atención y tu memoria.

Mejorar tu capacidad de concentración.

Leer de forma eficaz para mejorar la comprensión y por ende tu aprendizaje.

Mantener los músculos oculares tonificados y flexibles para incrementar la hablidad de enfocar a todas las distancias.

Enseñar a tus ojos a trabajar en equipo para experimentar una buena visión en 3D.

Y algunas otras cosas más.

Todo esto es lo que exploramos en el curso de Formación de Yoga Ocular.

Lo estudiaremos y aprenderemos las técnicas necesarias para mantener una buena salud visual y mejorar la visión al máximo que puedas.

Es posible que saques provecho de este curso

  • Si tienes miopía, astigmatismo o hipermetropía porque podrás aprender técnicas para recuperar tu visión en la medida de lo posible, y/o a evitar que el problema aumente
  • Si empiezas a tener presbicia para que puedas mejorar tu visión de cerca sin tener que depender tanto de tus gafas.
  •  Si tienes un «ojo vago» y quieres rehabilitarlo para llegar a la máxima visión que puedas.
  • Si sufres de una constante fatiga visual porque tienes que trabajar largas horas con el ordenador, para que tengas herramientas para relajar y aliviar los síntomas molestos.
  • Si eres profesor de yoga y quieres aprender nuevas técnicas que hagan que tus clases sean más exclusivas.
  • Si te dedicas al desarrollo personal y te gustaría aprender nuevas estrategias para que tus clientes o pacientes desarrollen habilidades visuales que les ayuden a incrementar su atención, su memoria y su concentración.
  • O, simplemente si quieres conocer como cuidar tus ojos de forma adecuada para ver más claro y mejorar tu bienestar.

Sea lo que sea en los cuatro módulos que contiene el curso podrás aprender esas técnicas que a pesar de ser muy eficaces, son bastante desconocidas.

También podrás practicarlas y al finalizar tendrás los conocimientos necesarios para realizar y enseñar un entrenamiento visual completo.

¿Qué te vas a encontrar exactamente?

El programa completo consta de cuatro módulos que realizamos en cuatro fines de semana.

El sábado en horario de 10:00 h a 14:00 y de 16:00 a 20:00 y el domingo de 9:00 a 14:00.

Además entre módulos tendremos un encuentro online para resolver dudas y para que puedas hacer las consultas que quieras.

Tendrás el manual y un kit con el material básico para empezar tu entrenamiento.

 

En cuanto al contenido:

  •  Daremos un breve paseo por la anatomía ocular de forma que adquieras los conocimientos necesarios para saber cómo puedes entrenar cada una de las partes del ojo.
  • Aprenderemos cómo tonificar, relajar y flexibilizar la musculatura ocular. Porque los ojos también tienen músculos. Aunque nunca los hayas trabajado están ahí y son los responsables de que tus ojos se muevan. Y te adelanto algo que verás dentro: sin buenos movimientos oculares, la visión se puede deteriorar muy rápidamente.
  • Sabremos como entrenar la capacidad de enfocar a todas las distancias para prevenir los problemas de visión de cerca, como la presbicia, por ejemplo
  • Entrenaremos los ojos para que puedan mantener la fijación en un punto y a la vez sostener la atención y la concentración a nivel cerebral.
  • Enseñaremos a tus ojos a ser amigos y trabajar en equipo para tener una visión más clara, mejora la estereopsis y evitar los problemas que surgen cuando no trabajan coordinadamente.
  • Estimularemos las áreas de la retina que están vinculadas con la visión periférica y el campo visual, lo que te dará una mayor amplitud de miras.
  • Haremos gimnasia cerebral para potenciar habilidades del cerebro que están vinculadas con el proceso visual. (Otro adelanto: los ojos son una prolongación de tu cerebro)
  • Nos sumergiremos en el mundo de la nutrición ocular para saber cuáles son los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento de los ojos.
  • Indagaremos en los mejores hábitos de higiene visual para promover una visión saludable y un mayor bienestar.
  • Por último, en todos los módulos aprenderemos ejercicios, series, respiraciones y meditaciones específicas para tomar conciencia y ejercitar los ojos, desde todas las perspectivas: física, mental, energética y emocional.

Y ahora la gran pregunta.

¿Esto me servirá a mÍ?

Pues mira, es altamente probable que le puedas sacar mucho provecho.

Ya sea que lo quieras hacer para mejorar tu propia visión o si te dedicas a consultoría de salud, estas técnicas pueden ayudarte a ver mejor y a tener nuevas herramientas con las que ayudar a las personas de tu consulta.

Podría ser también que estés pensando en cambiar de actividad o crear algún proyecto relacionado con el bienestar y el desarrollo personal.

La verdad es que se me ocurren un montón de aplicaciones.

Tú sabes cuál es la que más te encaja a ti.

Por otra parte, a lo mejor ya has hecho alguna formación de visión natural.

En este caso te digo que, vas a ver muchas cosas similares a las que ya sabes.

Pero también vas a encontrar algo que posiblemente no hayas visto nunca.

Los ejercicios de yoga pertenecen a la tecnología de kundalini yoga.

Son ejercicios muy potentes, que la verdad es que no vas a encontrar en casi ninguna formación de educación visual.

Por otra parte, las técnicas de terapia visual optométrica que te enseño son las que yo misma he utilizado durante 30 años en mi trabajo como optometrista.

Tampoco hay muchas formaciones de visión natural impartidas por una optometrista.

Y yo estaré acompañándote y dándote mi soporte personal durante todo el proceso.

Por tanto, sí que verás cosas nuevas y muy diferentes.

Por mi experiencia puedo decirte que va a ser potente.

 

¿Dónde lo haremos y cuanto cuesta la formación?

Lugar:

Centre M’estime

Calle Valencia número 65 bajo

Canet de Berenguer (Valencia)

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Fechas:

  • Módulo 1:  21 y 22 de septiembre de 2024
  • Módulo 2: 5 y 6 de octubre de 2024
  • Módulo 3: 9 y 10 de noviembre de 2024
  • Módulo 4: 30 de noviembre y 1 de diciembre de 2024

Precio:

Cada módulo 170,00 € y 150,00 € para socios de la AEKY.

El precio incluye las clases presenciales, los cuatro talleres online, el manual y el material básico.

Es necesario hacer una reserva de plaza de 70,00 € que se descontarán del último módulo.

Puedes hacer tu reserva en el botón de abajo.

Si necesitas otra forma de pago o consultar cualquier cosa sobre el curso puedes ponerte en contacto con nosotros en los siguientes teléfonos:

  • Kirpal Dharsan 627 40 97 59
  • Mar (Solo WhatsApp) 628 01 24 78

¡Ah! Y si haces la reserva durante los meses de junio y julio tienes un descuento de 50,00€ a descontar del primer módulo

 

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