Los frutos secos contienen nutrientes esenciales para la salud de todo el organismo y algunos de ellos fundamentales para la […]

¿Sabes como influye el enfoque de los ojos en la práctica de yoga? En el episodio de hoy te cuento

Que el estrés esta de moda, no es una novedad. Hoy todo el mundo anda deprisa y corriendo. Eso no

Montones de veces he hablado de la importancia de potenciar la atención para mejorar el rendimiento visual. En el episodio

¿Qué relación hay entre la luz, cerebro y pineal? Y, ¿cuál es la relación entre la glándula pineal y la

¿Sabías que el estrés puede provocar en los niños y adolescentes pérdidas de visión y otros problemas visuales que no

A pesar de que la creencia popular dice que leer «desgasta la vista», lo cierto es que podemos utilizar la

Aunque la creencia popular es que la miopía es hereditaria, hoy sabemos que los genes no son el factor principal

El aguacate tiene innumerables beneficios para la salud. Pero ¿sabías que puede contribuir a embellecer e iluminar tu mirada? Hoy