Mira cómo la visión del color impacta en tus emociones y estado de ánimo
“Al entrar en contacto con un color determinado, este se sincroniza de inmediato con el espíritu humano, produciendo un efecto decidido e importante en el estado de ánimo”
Johann Wolfgang von Goethe
¿Sabías que tus ojos podrían distinguir hasta 10 millones de colores diferentes?
No sé a ti, pero a mí me parece una pasada.
Teniendo en cuenta que la visión en color tiene el poder de activar las emociones, ¿te imaginas la gran cantidad de sensaciones que puedes sentir?
Desde el punto de vista óptico el color es solo una percepción visual.
Es una respuesta fisiológica de los fotorreceptores de la retina a las diferentes longitudes de onda del espectro visible.
Pero más allá del efecto óptico hoy se sabe que cada color impacta en el cerebro de una manera determinada.
Que los colores afectan a nuestro estado de ánimo no es nuevo.
En las culturas ancestrales se consideraba que cada color tenía una energía específica que es absorbida por los ojos y transmitida a nuestra mente.
Hoy en día la psicología del color y la neurociencia nos confirman que los colores que vemos tienen un gran impacto en nuestra vida cotidiana.
De hecho, las sensaciones que nos transmiten los colores influyen en cómo percibimos la realidad.
Como dato curioso te cuento un caso que tuvo lugar en una fabrica de EEUU a principios del siglo XX.
A algún espabilado se le ocurrió cambiar el color de las cajas de embalaje.
Eran negras y pasaron a ser de color verde.
¿Sabes qué?
Desde entonces, a la inmensa mayoría de los trabajadores les parecía que las cajas eran más ligeras y fáciles de transportar.
¡Ese es el poder de la visión del color!
Ya sea que queramos mejorar nuestra capacidad intelectual, ser más eficaces en el trabajo o crear un estado de calma, por poner algunos ejemplos, podemos potenciarlo utilizando diferentes tonos cromáticos.
Así:
Los colores azules estimulan la creatividad y la tranquilidad.
Los verdes son excelentes para las habilidades de lectura.
Los rojos activan la mente y favorecen la visión del detalle.
Los amarillos y naranjas son tonificantes cerebrales.
La lista es larga.
Exploraremos esto más profundamente en un EXTRA que habrá en el módulo de neuro-visión dentro de la Formación de Educación Visual y Yoga Ocular.
No sé si aplicando las técnicas de visión del color de esa lección podrás distinguir los diez millones de colores que puede ver tu ojo.
Lo que es muy probable es que con los ejercicios de ese módulo puedes reforzar los receptores visuales de la retina, que son los encargados de que percibas tu vida de uno u otro color.
Por si esto ha llamado tu atención y quieres saber más, te dejo aquí la información.
Formación de Educación Visual y Yoga Ocular
Espero que pases un colorido día.
Boletín diario de lunes a viernes sobre salud, terapia y yoga ocular. En ocasiones de también sábados y domingos