Cómo evitar las tensiones visuales para ver sin esfuerzo
El estrés tiene múltiples efectos sobre nuestro cuerpo y estado de ánimo. Sin embargo, pocas veces nos detenemos a pensar en cómo afecta a nuestros ojos y a nuestra visión. En la era digital actual, donde el tiempo frente a las pantallas es predominante, entender esta conexión se vuelve crucial para mantener una buena salud […]
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